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「みんな、それぞれ自分の道を進むので、 （誰かに）追い付くも追い越すもないん だ。」 (１７歳頃 ) ※この言葉は息子が考えたものではなく、なにか本かスマホの中で誰かが言ってた言葉らしい。 思春期の時期に発症だと、本当〜に、本当に対応が難しいと感じました。 誰かと比較せず... 続きをみる
2022年1月のブログ記事
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「普段の生活が、マイナス（−）なので、 プラス（＋）にならなくていいから、 ゼロ（０）になれたらいい。」 (１８歳 春 ) ※この気持ちは本人でないと分からない…
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前回の、「抗不安薬を飲むのが不安だ。」のピンチをどう乗り切ったかというと… まず色々思い、考えました。 ①こんなこと、統合失調症の専門書に載って ないぞ… ②病院に電話して先生に聞く？いや、外来直通の電話が混んでて、なかなかつながらないだろう…いつもそうだ。(大きな総合病院の精神科に通院し... 続きをみる
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「抗不安薬を飲むのが不安だ。」 （15歳頃） ※今もですが、当時不安感が強く、実際色々不安定になる年頃というのもあり、頓服でセパゾン２㎎を服用していました。 おそらく、本人は副作用云々を気にして発した言葉ではなく、ただ本当に今思ったことを言っただけというような様子でした。 不安感から不... 続きをみる
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やれば、できた！ 時もあった だけど…「やれば、できる」なんて 簡単には言えないなぁ 「努力は必ず報われる」 とは限らないんだよね… でもでも、あなたが13才から今までやってき たことで、無駄だったことは一つもないよ！ 楽しかったこと、辛かったこと 辛かったこと、しんどかったこと ちょっと良かった... 続きをみる
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「統合失調症は、日常生活の経験を積めば積むだけ、色々慣れたり、できるようになるとは限らない。 逆に、やればやるほど不安が大きくなったり蓄積されて、できなくなったりする。」 (１７歳 夏 ) ※あくまでもこの言葉は、自分の場合、ということだと思いますが…。 これを聞き、私は…学校の先... 続きをみる
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「ただ、みんなと同じように普通に生きたいだけ！」 （17歳 冬） ＊発症から１年目あたりから、息子の毎日の様子を書き留めてた小さなノートから、ランダムに紹介したいと思います。 私の心に刺さったから、メモしてたのかなと思い返します。
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息子に不調の時間があった日 私は寝る前にスマホでイヤホンして 高橋優さんの 「明日はきっといい日になる」という曲を ２、３回聴いてから寝ることが多いです もし、山奥のポツンと一軒家に住んでたら 大声で歌っていたかも… ２回聴いた よし！ 明日は明日の風が吹く 寝よ！ おやすみなさい
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去年のいつ頃からだろうか… １日に１回は空を見上げるようにしてる 良い日も 残念な日も… 青空でも、曇りでも、雨でも… 最近では、雪舞う空を 場所は…だいたいゴミ捨ての時 あと、ベランダからかな 一瞬でもいいんです なんか いいです！よ 上を向いて生きよう 待つの助。のオススメ
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