今日息子の代わりに

精神科に行ってきました

先生に   絶不調の日のことを話し

色々アドバイスなどいただきました

困った時は、病院に電話していいと

言われて…

心底      ホッとした   というか

救われましたね😌

たぶん     そう簡単には電話はしないと

思います

が、       しても良いよという安心感😌

それだけで       本当に有難いです

そして今回の受診での一番の目的は

今の息子の状況を知っててもらうこと！

それが果たせて良かったです

そして…今、

とあるスーパーのフードコートで

カフェラテ飲んで

ぼーーーっと         してました

何も考えず…

「無」の時間ですね…

大事です

今日も順調に遠回り